Saiba as regras e horários do Enem deste ano, para não arriscar perder a prova
Por: Tiago VechiO 1º dia do Enem 2023 é hoje, dia 5 de novembro. As provas aplicadas serão de ciências humanas e suas tecnologias, linguagens e códigos e um exame de redação.
Atenção aos horários do Enem 2023 para não se atrasar:
• 12h: Abertura dos portões do Enem 2023
• 13h: Fechamento dos portões do Enem 2023
• 13h às 13h30: Procedimentos de segurança na sala de prova
• 13h30: Início das provas do Enem 2023
• 19h: Término das provas no primeiro domingo do Enem 2023
• 18h30: Término das provas no segundo domingo do Enem 2023
Enem 2023
As provas do Enem são formadas por 180 questões objetivas e uma redação. .
1º dia - 05/11: Redação; 45 questões de Linguagens e Códigos; 45 questões de Ciências Humanas
2º dia - 12/11: 45 questões de Ciências da Natureza; 45 questões de Matemática
Em ambos os dias os portões dos locais de prova são fechados às 13h, e o exame começa às 13h30. A duração é de cinco horas e meia no primeiro dia e, no segundo, cinco horas.
Leia mais: entenda como é a prova do Enem
É obrigatório estar portando, no Enem 2023, um documento dotado de fé pública com foto e caneta de corpo transparente com tinta preta. Os documentos válidos no Enem são:
- Cédulas de Identidade expedidas por Secretarias de Segurança Pública, Forças Armadas, Polícia Militar e Polícia Federal;
- Identidade expedida pelo Ministério da Justiça para estrangeiros, inclusive aqueles reconhecidos como refugiados, em consonância com a Lei nº 9.474, de 22 de julho de 1997;
- Carteira de Registro Nacional Migratório, de que trata a Lei nº 13.445, de 24 de maio de 2017;
- Documento Provisório de Registro Nacional Migratório, de que trata o Decreto nº 9.277, de 5 de fevereiro de 2018;
- Identificação fornecida por ordens ou conselhos de classes que por lei tenha validade como documento de identidade;
- Passaporte;
- Carteira Nacional de Habilitação, na forma da Lei nº 9.503, de 23 de setembro de 1997;
- Carteira de Trabalho e Previdência Social emitida após 27 de janeiro de 1997.
- Documentos digitais com foto (e-Título, CNH digital e RG digital) apresentados nos respectivos aplicativos oficiais.
Lembre-se que o corpo da caneta deve ser inteiramente transparente, não pode possuir nem o tubo interno com cor própria. Assim como a tinta deve ser preta; as canetas azuis, vermelhas ou de outras cores irão te desclassificar.
O recomendado em relação ao celular é não levá-lo para a prova, mas no caso de ser indispensável, o mais prudente é desligar o aparelho (se possível retirar a bateria) e por dentro do envelope fornecido pelo fiscal.
Vestuário para o Enem 2023
É importante que a roupa escolhida para o Enem 2023 seja confortável. A fim de garantir que a temperatura não o atrapalhe sua prova, verifique a previsão do tempo da sua cidade, antes de sair de casa.
Os itens a seguir devem ser evitados no Enem:
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viseiras,
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bonés,
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protetores auriculares,
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óculos escuros e semelhantes,
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relógios, principalmente os que possuem alarme.
Embora o Edital do Enem não faça nenhuma menção específica a eles, acessórios extremamente não convencionais como bandanas, tiaras e brincos grandes podem chamar a atenção do examinador e, por isso, podem causar transtorno.
Comidas no Enem 2023
A alimentação tem um impacto significativo no nosso humor e na nossa capacidade de concentração; por isso, é melhor manter uma alimentação saudável no dia do Enem 2023. A alimentação desregrada é fator de ansiedade e pode gerar até um mal-estar físico.
As dicas alimentares de nutricionistas e psicólogos são:
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Consumir alimentos leves
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Evitar alimentos gordurosos e com quantidade elevada de condimentos, o que reduzirá desconfortos abdominais
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Evitar pular refeições,
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Consumir frutas e verduras, barras de proteínas, sanduíches naturais, chocolates com maior teor de cacau, castanhas e iogurtes proteicos
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Em caso de momentos de ansiedade, consumir pequena quantidade de chá calmante, por exemplo, o de camomila ou erva-doce.
Por sua vez, os hábitos desaconselhados são:
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Consumir frituras
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Comer em fast-foods
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Beber refrigerantes
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Refeições pesadas (feijoada, rabada, lasanhas são alguns exemplos)
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Alimentos com alto teor de gordura e açúcares como os ultraprocessados, já que eles podem provocar desconfortos gástricos
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Frutas com efeito laxativo, tais como o mamão e a ameixa